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Meditaciones guiadas en audios

El precio original era: $ 2,99.El precio actual es: $ 0,00.

Estas meditaciones están diseñadas para ayudarte a profundizar en tu autoconocimiento, calmar tu mente y regular tus emociones. Cada meditación dura alrededor de 5 minutos y puede ser escuchada en cualquier momento del día. Simplemente descarga los archivos de audio y disfruta de una experiencia de meditación guiada que complementará tu viaje de desarrollo personal.

Categoría:

Son 7 audios con las siguientes meditaciones guiadas:

1. Meditación de Atención Plena (Mindfulness)
2. Meditación de Escaneo Corporal
3. Meditación de Visualización Positiva
4. Meditación de Aceptación Emocional
5. Meditación de Gratitud
6. Meditación de Autoafirmaciones
7. Meditación del Jardín Personal

Estos audios fueron pensados para acompañar las actividades del Libro Viaje hacia ti mismo/a – Guía práctica de ejercicios para el autoconocimiento y están grabados con la voz de la autora.

Espero que los disfrutes!

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