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Infografías y Plantillas para el Autoconocimiento

El precio original era: $ 2,99.El precio actual es: $ 0,00.

Estas plantillas están diseñadas para ayudarte a profundizar en tu autoconocimiento, calmar tu mente y regular tus emociones. Puedes completarlas en cualquier momento del día. Simplemente descarga los archivos y disfruta de una experiencia de regulación emocional que complementará tu viaje de desarrollo personal.

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Se trata de 4 archivos en formato PDF para descargar:

  1. Infografía Metas SMART
  2. Infografía Técnicas de Regulación Emocional
  3. Plantilla de Reflexión Semanal
  4. Plantilla de Seguimiento de Hábitos

Una vez que descargues los archivos, puedes imprimirlos para completarlos con mayor comodidad. También puedes completar los ejercicios en tu propio cuaderno siguiendo las guías.

Estos archivos son complemento del Diario de Autoconocimiento y Desarrollo Personal que te invito a revisar.

Espero que estas plantillas te sean de gran ayuda!

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