En nuestra acelerada vida moderna, a menudo nos olvidamos de tomarnos un momento para mirar hacia adentro y reflexionar sobre quiénes somos. Este libro de ejercicios de autoconocimiento fue pensado para ayudarte a reconectar contigo mismo/a, descubrir tus verdaderos deseos y entender mejor tus pensamientos y emociones.
Este libro está diseñado para ser tu compañero de reflexión. No hay una manera correcta o incorrecta de usarlo; puedes seguir los ejercicios en orden o saltar a aquellos que más te llamen la atención. Te animo a que dediques tiempo y espacio para ti mismo/a, libre de distracciones, para aprovechar al máximo cada actividad.
Prepara tu lapicera, busca un lugar tranquilo y permítete profundizar en tu mundo interior. Tu camino hacia el autoconocimiento y la autorrealización comienza aquí.
Nota de la Autora: Si eres de los que prefieren el libro en papel, te dejo este link para que revises la versión tapa blanda en Amazon!
Los precios están expresados en dólares americanos.
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